梦中的婚礼第一小节，左手感觉很费劲，扭的

社区 > 问答 18844次 1次 2018-09-26 18:34 发自手机

梦中的婚礼第一小节，左手感觉很费劲，扭的手腕特别疼，怎么办？我是初学者，没练过什么练习曲，是手腕僵硬造成的疼，还是过度扭转造成的？

最后编辑于 2018-09-26 18:34

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（共10条）

我

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苹果香蕉

基础练习不够，还有就是用力方式和放松的问题

10楼 2018年10月30日

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tej

弹这个曲子，左手手型总塌怎么办?？手型立不住，求解

9楼 2018年10月04日

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薛复睿

我腕不动，指头放开弹

8楼 2018年09月30日

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爱钢琴爱生活回复小土豆呀呀

恩，对，谢谢指点

7楼 2018年09月30日

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小土豆呀呀

这首曲子五级的难度。对于初学者来说确实有些吃力。手腕一开始不适应是正常的。个人建议多练习跨度偏大的练习曲过度一下。不能只弹乐曲。要有一些基本功的。

6楼 2018年09月30日

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路辰艾因老婆

我也正在自学这首曲子，感觉好难啊

5楼 2018年09月29日

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兴华琴艺工作室回复爱钢琴爱生活

需要有老师教

4楼 2018年09月27日

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爱钢琴爱生活回复兴华琴艺工作室

自学钢琴，只弹了两个月手腕受伤了，疼了半年才好。这才刚刚开始弹，仍然是弹一会就累，而且稍微就一扭转就疼（伤已经好彻底了）。查资料说是不放松，我自己用吊臂法弹了半个多月，感觉手臂和手腕已经放松多了，但连贯起来弹一会手腕还是累。我真的不知道怎么办了，练习曲也没方向，不知道如何改善这种情况？

3楼 2018年09月26日

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爱钢琴爱生活回复兴华琴艺工作室

原来是这样，多谢指点！

2楼 2018年09月26日

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兴华琴艺工作室

手腕与前臂和肘同时移动

1楼 2018年09月26日

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