初学者，想问一下，这种连续的双音要怎么练

尽量不要用手腕，手指要主动。

多练习弹八度，弹八度时再能有准备的将身体前倾同时将肩部大臂前臂的力量贯穿指尖，手腕略微控制手指低触键同时做向下按键的动作，音色会更饱满有穿透力。

不是啊，老师，我知道什么意思，但练到后面手会无力，怎么解？不过还是先谢谢了

相同的音弹完后不抬起，保持后面音的时值。