（日记25）人要少激动，尤其学琴的

2019.4.22 昆明 晴 你好，欢迎来到文文谈钢琴的个人世界，为了方便大家对我这篇日记的理解，这里简单说明一下，在文文世界里（以下简称“文界”），激动的概念！ 激动：一切的兴奋，狂喜，期待，盼望、紧张等都算是激动，在这个“文界里”紧张也是激动！ 今天周一，由于手上的工作时间紧，任务急！练琴时间被我缩短到只有50分钟！ 但是问题来了，怎样才能把平时1个半小时的练琴内容，缩短到50分钟呢？ 然后我激动了，此处应该反省自己，不应该激动，但是结果呢确实激动了，导致练琴效果不好！ 其实按照常理来说，时间短不应该是自己练琴效率不高的原因，也不是自己弹不好琴的借口！如果用心练了，哪怕练10分钟都会有10分钟的效果！ 而今天，因为事发突然，也是临时调整练琴策略，然后在这50分钟的练琴时间里，我首先并不是静下心来练琴，而是，一边练琴，一边在想我要怎么样才能在50分钟之内把琴练完！ 由于自己脑子里不断暗示自己，练琴时间不够用了，然后自己就想方设法省略小节，缩减弹奏曲目的长度，有的时候，由于心焦，自己内心也开始紧张起来，导致错音百出！然后恶性循环，弹的越差，自己内心越紧张！ 以前写过一篇关于练琴的时候，你在想什么的日记，那篇日记中提到了，练琴的时候，胡思乱想，哪怕练了8小时，也是低效率的练琴！ 今天我的情况，典型的时间不够用自己还在瞎想，然后就导致最终练琴效果超级不好！再次反省自己练琴不应该胡思乱想！ 仓促把琴练完，下午给学生上课的时候，发现了一个问题，好多学生都说自己在下面练琴的时候，弹的很好，但是一来还课就开始错误百出！ 所有学生给出的答案都是，紧张！其实我们经常听到的紧张，不仅仅局限于还课，还有就是上台演出，或者身旁有亲戚朋友或者自己喜欢的人在身旁的时候，这时候自己再弹琴都会，莫民的紧张！ 当然也有不会紧张的人，但是这个不是我今天日记要说的！ 关于紧张这个话题，如果站在今天“文界”当中来理解的话，就属于激动范畴了！ 今天先不说技能问题，就单说心里激动问题哈！下面以我自己的切身经历来说说“文界”中的紧张！ 我为是么会上台或演出的时候会紧张？自己总结发现，因为自己有期待，或者说是盼望，既然是期待盼望，那么就属于激动的范畴，我要是不激动那我也就不期望，不盼望了，也就没有紧张可言了，这就像时间充足的情况下，自己轻松的练琴状态了！ 既然激动了，那我弹琴肯定就不能正常发挥了，这个在心理学里也有过解释，大家感兴趣的可以去网上看看这方面的介绍！ 因为我激动的原因是我对结果又所期望，说的再具体就是我期待我弹奏的更好，让聆听者给我们夸赞，点赞我的琴技！ 在这个世界还有一种奇怪的现象，就是越想什么越不来，也就是说自己越想得到别人的认可，别人偏不认可自己，因为自己很在乎，那么就会细扣每一个细节！ 平时练琴的时候扣细节是好事，但是真正即兴表演的时候，越细扣，问题就会越严重，这也就是我平时弹的好，真正即兴演出的时候，多少要出错的原因之一！ 写完今天的日记，反省完自己学琴的各种习惯之后，发现好多问题，但是这个问题既然出来了，以后的生活中，不管工作练琴还是学习，都要保持一颗平静的心态，唯有平静才能让自己波澜不惊！ 突然理解很多老艺术家，老钢琴大师，许多明星钢琴师弹琴时很不容易出错的原因之一，因为人家很多已经心态平静，每一次弹琴只不过像我吃饭而已！