弹琴颠手腕是什么原因？如何解决？

颠手腕相信很多弹钢琴的学生都遇到过，这个是普遍性的问题，因为几乎在是个弹钢琴的人中，就可能有偶九个人是会颠手腕的，当然这个也是一个需要解决的问题，一般情况下，一年内可以解决，特殊情况下，终身难受。 要解决这个问题，就是一个艰巨的问题了，因为不是一个一蹴而就的答案或者过程，这个姑且称之为毛病吧，它是一些思想观念的、肢体用力的综合体现，也是判断一个教室教导学生弹奏好坏的标志，那么这个弹琴危害性多大呢？一日不除，终身前途无望。 什么样的情形算是颠手腕呢？弹连线时，每弹一个音，手腕上下抖动一次，致使发音粗糙，破坏了旋律的歌唱性。一旦弹快速非常吃力，手臂酸痛难忍。一般情况下，有此毛病的琴童弹哈农速度很难超过一分钟60拍。 对于一些初学者来说，手指独立自主地演奏训练极其重要，哈农、什密特都是这类练习的王道（其实练习复调非常培养独立性尤其是左手）。另外老师一定不要过早地培养力量，特别是在发力放松尚未充分解决基础上。 高难度技巧的酸痛就要具体情况具体分析，针对性地纠正。记得13岁那年我由于这个问题没法继续学习直到找到第四任钢琴老师把我从肖练打回599才逐渐纠正，所以学琴务必在一开始就要正确，多少年的错误多少年改！不懂得放松就是不懂得享受弹琴听觉愉悦之外的触觉愉悦。 下面是颠手腕毛病纠正的办法： 1、从学琴初期就要进行高抬指训练。进入学习连奏时，除第一个音“落”和最后一个音“滚”以外，其余各音一律高抬指； 2、下键速度不宜过快； 3、不要追求大音量，小孩就是小孩的音量。防止手指下键时，手臂、手腕加力！ 4、注意肩、臂、腕放松，发音后手腕立即“沉到底”； 5、下键时着重发挥掌关键的作用，要求掌关节打开；（可每天做本论坛流行的“站立俯卧撑”，以锻炼手指力量） 6、保持手型成自然状态的拱形，大指稍向内钩，小指斜立，掌关节凸出； 7、明确钢琴歌唱性弹法的基本要点，做好手指间力量转移，防止另加力，防止孤立击键。 如果我们颠手腕的问题得到克服了，那我们弹奏的琴音也将会变得动听，肢体也将得到放松，缓解了我们的肢体酸痛，那么我们的大踏步跨越时期才有可能来到。有些老师让还在在手上放硬币来纠正这个毛病，其实是不可取的，因为会造成小孩手僵化，当然了，有些老师对于这个问题持有一些不同的意见，说硬币只是告诉孩子，当硬币在手上，这可以稳当的放在上面，手型就算好了，可以说百家争鸣，各有见解。更多文章请访问电钢琴论坛www.gangqin7.com